健身减脂营4周目标
2020-06-21 本文已影响0人
YI是可以的以
【作业内容】设定自己的28天健身减脂OKR!
O:不当油腻中年老大妈。要当可爱美丽仙女小姐姐。
KR1:每日记录一日三餐打卡
KR2:每周保证keep训练三小时
KR3:腰围达成目标:76cm
KR4:体重达成目标:55kg
【作业内容】设定自己的28天健身减脂OKR!
O:不当油腻中年老大妈。要当可爱美丽仙女小姐姐。
KR1:每日记录一日三餐打卡
KR2:每周保证keep训练三小时
KR3:腰围达成目标:76cm
KR4:体重达成目标:55kg