参悟人生

读《情商》

2020-04-03  本文已影响0人  叶大阳

蛮长的三篇专家导读和作者本人写的两版序,大概了解:

1、20世纪末到21世纪初情绪研究这部分内容所处的时代(学术)背景。

2、被强调多次的是情绪智力的重要性及作用(个人&社会)

3、初步了解到情商这个概念的一些定义,比如:自我情绪认识、自我管理、他人情绪认识、人际关系管理、自我激励。

00年的序,讲了两点:一、情绪研究的重要性、必要性以及时机    二、当时作者的5个方向:1、情绪相关的人脑结构  2、神经系统对情绪智力的影响  3、儿童时的情绪经验对脑回路的塑造    4、成人后情绪失控的危险    5、情绪智力的关键作用:人际关系 我目前比较感兴趣的是前两点

10年的序,主要讲了情绪智力在三个领域的发展:教育界(社交与情绪学习项目)、商界(领导力与员工发展)、学术界

三个模式:梅耶和萨洛维:传统智力研究;巴昂:幸福研究为基础;戈尔曼:组织和领导力      两种误解

全书框架如图

图中有所标记的便是我比较愿意现在读的内容,明天再写一份读后感。

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