挑战恐惧

一直都有一种思想，就是越怕什么就越来什么，有一段时间我特别害怕坐车，晕车，呕吐。但是几乎那一个月经常坐车。做了我最后，我就习以为常，再也不会害怕坐车。

我也不喜欢人多的地方。但是不是说你不喜欢，你害怕，他就不会来。反而他会一直跟着你。现在天天做核酸。核酸人很多也会让我产生紧张的感觉。那我就看手机，看书，看道德经让我平静下来。慢慢的去习惯，我一样也可以做得很好。

我害怕黑天，但是黑天的地方一直在。一个人的时候，你只能去习惯，去尝试。慢慢的习惯黑天，现在的我开始享受黑天了。

几乎我害怕什么，他就会一直在我身旁转，转啊转，等到我习惯了这样东西他就不会再来了，来了我也不怕。

我把这称为一种恐惧。然后挑战恐惧 。