好好爱自己，才能更好的爱家人

大多数妈妈每天都非常繁忙，生活节奏都很快，比如早起做早餐，收拾孩子上学，马不停蹄的去到工作单位上班，下班后做晚餐，陪孩子作业和阅读，等大家都入睡后，自己才熄灯休息。还有在现在的知识付费潮流下，很多妈妈关注自我成长，挤压时间出来学习，自我提升。所以妈妈们分身乏术，可以称之为超人妈妈了。

那么我们是“铁人”吗？不需要休息吗？NO NO  NO，我们需要休息，我们累了就睡一觉休息一下吧，好好爱自己，才能给自己蓄能，才能用太阳能量照耀家里的其他成员，才能更好的爱他们。

昨天我一直打嘭涕，连续两天早起，中午也没时间休息，到晚上时，明显感觉头疼乏力困觉，晚上八点半把上培训班的姐姐接回家后，我就跟队友和孩子们说：“现在我需要休息一下，电量耗完了，需要休息充电。”。我躺下后，弟弟说要给我泡药，队友陪姐姐写作业。弟弟第一次给我泡的药是五颜六色的药片加水，第二次给我泡的药是一种咖啡色的药片加水，直到第三次在爸爸的指导下才给我泡对了感冒冲剂。躺在床上的我有气无力的嘴角上扬，但内心窃喜，我喝完药，弟弟拿走水杯后就躺在我身边，陪着我，他希望我快点“充好电”，他在等我陪他阅读。看着沉睡的妈妈，不知道他当时是什么样的心理活动。但是我猜有一点他应该能体会到，妈妈不是超人，妈妈也需要休息充电！

等我一觉睡醒就十点了，精神好了很多，姐姐也完成了作业，只需要录阅读视频了。我也能精神饱满的陪弟弟阅读。

在家里，妈妈们不需要永远像一座大山一样，偶尔也可以示弱，成为一颗需要呵护的小草。孩子们习惯了被照顾，偶尔也需要习惯照顾别人。所以我们好好爱自己，然后像爱自己一样去爱其他人。

爱是一门艺术，需要像学习音乐或其它艺术一样，去学习它的理论并实践。