卷子成长日记之《只要心有了方向,就不怕路途的遥远》

2021-08-10  本文已影响0人  我爱大自然A

      自我学习成长以来,我跟过许多课程的作业,前期都是积极的高效完成作业,直到第四第五天时就开始厌倦了,总是会有各种推脱不了的借口使我不能完成作业,而且理由都是不可推卸的。在这里我只能是:呵呵。

        今天下午我的情绪突然起来了,怎样都静不下来,各种不顺眼,各种情绪,最后我找到了一种释放情绪的方法,我在做功课当中,我觉察到我不是为了学习而做,也不是为了做作业而做,我是为了我的情绪而做,我看到了我的情绪,我回到了自己的内在,心里舒服多了,突然想起了马龙飞老师的话“只要心有了方向,就不怕路途的遥远”,是的在画图中我找到了自己的方向:学习,成长。是的,我要学习我要成长,我要内观到自己心里最底层,小我的部分,我要让小我出来晒晒太阳,我要勇敢的面对自己的另外一面,我是安全的,我接纳卑微的自己,我接纳虚伪的自己,我接纳胆怯的自己,我就是这样的人那又怎样呢?我知道我想成为什么样的人,我知道我一直在那个路上前进着。第一天的成长开始了,就要坚持下额,每天都要去分享,哪怕是一句话呢,也要为自己负责✊

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