自律其实本是浮云，还是闹钟管用！
自律太难了。
我原以为我可以坚持的，可到头来我压根就管不住自己。
一不小心我就拿起手机，待到放在之时已晚。
这些话语，不知听过多少，是真的自律太难了，还是诱惑太多？或是阻碍不少？
自律其实本是浮云，还是闹钟管用！
（一）
早起
阿星定了五点四十的闹钟，今天是早起第三天，相比第一天的挣扎，第二天的顺应，第三天生物钟就开始起作用了，也没有那般煎熬了。
因为早起了，听完一篇文章，后就可以去公园边散步边听歌曲或英语。
然后早餐，上班。
这样一天的开始，使的阿星越发觉得挺好的，喜欢这样早起的日子。
接着一周，两周，阿星都比闹钟先醒来。夏天天亮的早，她有时会起的更早些，五点半，五点。
自然晚上也睡的早些，每天玩手机的时间好像也减少了，好像已经两周没有追剧了。昨晚动了这个心思，追剧太晚，第二天起不来，闹钟响了，又躺回去了。于是没有早起。第二天也没有。第三天挣扎着起来了，散步时感觉没劲，没前面那般欣喜的感觉了。
阿星于是跟朋友聊天，谈到自己的苦恼，才知道朋友也是天天早起，四点半起床，阅读，写作，跑步。可能是在朋友这边汲取了能量，她又恢复了动力。朋友还说会时不时的督促她，现在除了闹钟还有好友的早安问候，她已坚持了半年了，现在是四点半起床。能够坚持下来，是因为她发现早起的人一直都不少，只是前面自己没有发现。有早起晨练的老人，有相约跑步的情侣，有遛狗的，还有晨读的，一个个似乎都比自己早。阿星就下定决心，天天早起，这样自己每天都多赚到了三个小时，用这三个小时做自己喜欢的事，挺开心的，太赚了，发财啦！
阿星也成了别人口中那个自律的姑娘。可阿星知道，这被说成的自律，还不是自己逼自己一把，也时不时得让别人逼一逼自己，逼着逼着，苦中作乐，慢慢的尝到甜头也越多了。
阿星的闹钟
（二）
坚持学习
阿星刚开始只是听一篇文章，就出去散会步。后来又起的早些了，就可以做更多事情。
不过有时还是有变动的，比如，这周末要跟朋友K歌，第二天肯定起不来，那怎么办呢。那就将这一天的三个小时匀到这一周的其它早晨，也就是每天得再早起一点，补上今天的空缺。
身边的诱惑实在太多，每天事都不少。今天跟朋友看场电影，太晚了，就自然没有完成学习任务。明天出去吃饭，聊嗨了，自然也忘了。后天加班回家，躺在床上，连闹钟提醒看下今日学习任务完成没，都没听到，躺在床上就睡着了。大后天奖励自己看会电视，一下子没把控住时间，晚了，赶紧补上任务，可是效果很差。
阿星已经不止一次生气，气自己怎么控制不住自己，先完成任务，再进行休闲娱乐啊。可是想想自己确实休闲的时间被压缩了又压缩。把自己变成了一个压扁的弹簧，那迟早会弹射的更高。
于是阿星改变了自己的想法，重新设定任务，允许自己有那么几天放飞自我，当然也要完成基础任务。利用公交车时间，也要利用上菜之前，甚至利用朋友上厕所的空档，反正闲下来的时候就先把重要的事情完成。奖励自己也有惩罚。
自律这顶帽子真的太重了。会听到同事这么说“阿星，今天没有晨跑了，我都没看到你步数呀。”“阿星，今天怎么没有看到你打卡的截图。”“阿星，你是天天都早起吗？真要向你学习。”“阿星，你来督促我吧。哎呀要是我早点认识你就好了，我不就成学霸了！”“阿星，天天早起，你又坚持学习，到底收获了什么？”
这样的话语听得多了，感觉自己早起的意义似乎不大，这压根也不赚啊，早上起早了，晚上就得早睡，要不然一天工作都不在状态。思考过后，又问问自己的那位朋友，她笑道：“收获，哈哈，哪有这么快就有显而易见的收获呀。别的不说，早睡早起身体好呀，这一点肯定是毋庸置疑的。如今身边太多诱惑，也太多阻碍，不要想太多，做自己想做的事，做自己认为对的事，其它的就留给时间吧。阿星，我们一起加油，至少我更喜欢现在努力的自己，你呢？”
自律其实本是浮云，还是闹钟管用！
