内在探索：匆忙里没有“自我”太难了

图文/喜悦

今天早晨醒来，看到外甥女打来电话，说是她女儿生病了，让我带她女儿去看病。她女儿在我附近上学。

挂完电话，就骑车去她学校，路上人特别多，很紧张，唯恐碰到别人。

来到学校，外甥女又说他们在考试，让我到9：45分再去。好吧。我又骑车去公园喂鸟散步运动。心想，这样也挺好，也不耽误我运动静心。

谁知没运动多久，外甥女又打来电话，说孩子已经出来了，在门口等。好吧，又骑车去了。

路上已经选好了早餐店，带孩子去吃了饭。又去带她看病。又来我家吃了药，又去买了蛋糕，把她送学校。又去水果超市给她切了果盘。

回来时，已经快中午了，又去给先生取了快递。

这些事都一件一件地办完了，也越来越清晰，是什么能让自己在这样的情况下不急不躁，有条不紊。

因为，平日自己要做的事很少很少，所作的事情也都是当下解决，几乎没有什么问题积累在内心，内心空空荡荡，自然能从从容容，不急不躁地处理这些问题。

路上，看着那匆匆忙忙停不下来的脚步，想让他们不急不躁，想让他们宽容对待别人，要求真的有点高了……那太不容易，太不容易……

心……气……不断被消耗，被搅乱……怎么可能好好说话，好好做事……

这些年，几乎是闭关式的生活，自己把自己给封闭了起来，每一天，都是在自家周围游走，很少出远门，很少见人，就连回老家的次数也越来越少了。

每一天，做着重复的事情，散步，买菜，做饭，看书，写文字，除了每周与成长小组的伙伴们见面，剩下的都是自己的时间。

是的，我依旧拿着二十年前的收入，但我拥有了大把大把的时间，属于我自己的时间，我可以自由支配安排自己的时间。

刚开始，我不觉得拥有时间是多么幸福的事情，因为太多空余的时间让我感到害怕，感到紧张。但后来慢慢地适应了这空余的时间，接受了那个空无的来到，也越来越觉得那个空无的奥妙之处。

是的，它是无用的，但当它变成有用的时候，是不可思议的。空无，让那个“自我”日渐融化，让那个紧张恐惧不安，还有因为自我搅动起的一切都融化在它里面。

那个空无，自动透过我来显化它自己，而且将一切显化的让自己感到不可思议，因为这些正是自己想要的——和谐的家庭关系，友善的言语交流，真挚简单的情感互动，平心静气地自处……

这些东西无法透过忙碌的追求获得，无法透过不断自我证明获得，无法透过自我的聪明获得，是的，那是恰恰相反的道路，那是本末倒置的。

道会自己运作，需要我们放松下来，全然地接受这一切的发生，全然地让它来到自己，而不是自己去占有自己，自己去设计自己，安排自己。

“动”的太多了，什么都得不到，所能得到的只能是不断地竞争，交战，然后不断地体验生命的沮丧与挫折……

真的希望，那些挫折，那些失败，能够指引我们归入宁静之中，让心如明镜……

——#内在探索#回归自己