阅读打卡第2天：很多愤怒都是自找的

今天是抄书的第2天，抄写的内容是《很多愤怒都是自找的》，先上图！

作者把“愤怒”比做一把摇椅，你一旦坐上去就会一直摇呀摇，总也停不下来。

我觉得这个比喻形象地告诉了我们要学会跳下摇椅，不要自找愤怒。

我就是一个会跳下摇椅的人，因为我知道愤怒会伤害身体，而我又是一个很爱自己的人，所以我不会自找愤怒。

今日通过抄写，再一次喝了这碗“心灵鸡汤”，还让我想起了一句话：天空飘来五个字“那都不算事”！

对呀！生活中除了生死没有大不了的事，所以遇事不顺时不必生气，不必愤怒，以积极乐观的心态看待发生的事情，阳光总会穿过云层普照大地！