D042+8组阿艳+《被讨厌的勇气》7

本周阅读完《被讨厌的勇气》

从书中看情节，从书中看故事，从书中看自己

这是一本让我静下来用心思考回顾的书籍，看到很多很多的过去和当下，也慢慢明白了，一路上的转变是什么引起的了

我们的一生中都会有无数个角色，每一个角色都会面对至少一个人，那么只要是人就会有与众不同的情绪和反应，我们自己也不是一成不变的，在每一种情绪的背后都充满的各种的原因，那么我们是否去看清楚过本质呢？

看完这本书让我明白，不是我不够了解自己，而是我不够安静，没有安静下来认真思考自己表达的每一种情绪背后的本质原因，当我想明白之后，在去重新去看这件事情的时候，心态也改变了，本来觉得生气可以解决的时候，现在明白，生气只是自己捏造出来的形容词

内心的很多个疑问也在这本书中找回了答案，在未来的人生中，我也会把做自己在这本书中学习到的东西，用在自己的人生中