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喝粥对胃不好

2024-02-17  本文已影响0人  行是自然

在很早之前,大家都一径宣称,喝粥对胃好,小米粥养胃。几年之后,又说,小米是寒性的,需要和大米一起煮,中和寒性,不然对胃不好。再后来,喝粥就对胃不好了。

我的切身体会也是这样,喝粥确实对胃不好。

之前有一段时间,初入职场,不知深浅,领导说啥就是啥,酒场上一股劲往上冲,导致胃有一阵不是很好。因为专家都说小米粥养胃,那段时间就一直喝。但喝了之后胃里一直不舒服。后来,改吃了面条,胃里舒服多了。我查了一下,小米属于寒性,确实不适合有胃病的人群。就对小米粥敬而远之了。

后来,我不喝酒了,但因为两年的外派工作,饮食作息不规律,胃被熬坏了,就还是用面条养着。渐渐也就好起来了。

今天是春节假期值班的一天,早上赶时间,就煮了小米和大米混合的二米粥,热乎乎的,很香,就把两碗都喝了。上班到了单位,感觉胃里开始反酸,不咋舒服,又深化了对粥的不好印象。唉。

话说,我对豆浆和米糊都没事,就是粥,喝了就不舒服,反胃和呕酸水。

长记性了。

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