《今日辟谷》

这几天的倒春寒似乎也倒的有点严重。忽然想起小时候，春分时节刚插过的秧苗，妈妈说如果这时候遇上严重的倒春寒，估计小小秧苗都得冻死，又要重新补插一次！农民就是这样，靠天吃饭，所以，粒粒皆辛苦！

昨天整整一天，有好几波人过来公司谈一暖商城的合作，一直忙到晚上十点多，回到家快十一点，赶紧洗漱睡觉，不料半夜三点多感觉好像是胃疼，而且还伴有想吐的节奏⋯，我连忙爬起来，的确是胃疼，而且人也觉得很难受，不会需要去医院吧！我怕怕。

慢慢的坐顺了气之后，我在舌尖上抹了一黄豆大的＂沙棘油＂，随着缓缓的吞咽动作，一阵接一阵的胃痛的症状得以慢慢舒缓，但还没有完全止住。于是又摸黑在床头把＂一暖植物灸＂涂到整个胃部肚子的区域。再扯了一条厚的毛巾盖住，随着整个肚子暖暖的，痛也慢慢止住了，我睡到今天早上8:30。

保姆奇怪我今天起的那么晚，早餐已经作好了，我说今天不吃东西只喝水，＂辟谷＂一天。从中医角度来看，其实胃痛就是来告诉我，它需要休息，这时候最多可以喝点白米汤。其它食物谢绝！

正好，让胃肠休息，顺便也可以减减肥，因为这个超长的假期已经让我之前的牛仔裤都扣不了钮扣啦！