2019周总结 |5.6-5.12 (week19）

一、周计划完成情况

1、完成在读书籍《好的孤独》；（✔）

2、保持每日学习2-3小时的节奏；（没有做到每天2-3小时，但做到了平均每天两个多小时的学习）

3、坚持每日运动+日结+打卡；（✔）

4、完成线下读书会宣传和招募；（✔）

6、和沐沐一起完成音频的录制。（✘）

二、本周实绩

1、阅读：1本完成

《好的孤独》END；《怦然心动的人生整理魔法》50%；《臣服实验》50%；

2、健康

运动7天：跑步1次（10km）；快走4次；keep；

脸部按摩护理1次；补水面膜2次；

3、学习备考

实务第一轮精讲听课48/88；技术第一部分通读书+习题练习；

本周学习总时间15小时20分钟，平均下来每天2个多小时的学习，还算张弛有度。继续保持。

4、日结7天，打卡7天

5、18号读书会持续招募中，自己也在梳理和熟悉流程

原本想找一个主持人，后来还是决定自己负责。既然举办读书会是一次自我体验突破，那就来个彻底的吧。正如最近看的书，有写到顺应生命之流，让该发生的自然发生。

6、周末约见好友

周末在家宅了一天半，周日下午终于出门和好友约会啦。收到好友日本旅游带回来的贴心礼物——安耐晒（夏天来啦）、眼药水和膏药（知道我在备考，用眼过多，肩颈不舒服），感动ing……

7、报名长三角阅读马拉松大赛

完全是抱着试试看的心态，没想到5人组队成功啦，更没想到抽签抽中啦，感谢业力小伙伴，期待5.25特别的阅读体验，又是一次崭新的自我突破。

8、同事聚餐1次

三、本周总结

1、可能是每天运动的原因，肩颈不舒服的感觉完全消失了，本周主要的问题是——晚睡，我回顾了一下自己的睡眠时间，竟然有五天时间是在凌晨过后睡觉的，其中有四天是在00：30以后，当然这直接导致了起床时间早不了，基本上每天七点左右才起床，洗漱、收拾、洗衣服、弄孩子，早上的时间都是跟学习无关的，一直都是忙着生活琐事。所以，还是希望自己能够尽可能保持23：00前睡觉，毕竟身体健康最重要，早起看书学习可能效率更好。

2、和沐沐一起完成音频录制的计划一直被搁浅，主要是我们俩都有各自忙碌的事情，我忙着读书运动学习，他忙着学拼音练跳绳，所以阅读的事暂时放下了。嗯，我想着，录音频确实也不是特别紧要的事情，那就先放一边吧。

四、下周计划

1、完成《臣服实验》阅读；

2、写完两篇短书评；

3、希望18号线下读书会一切顺利；

4、学习持续中，在实务精讲听课的基础上，完成法规和经济至少各一套真题；

5、每日运动+日结+打卡；