2018-11-08 如何在关系中自由

爱，是甜的，也是苦的。

可以通过爱抚平伤疤，也可能通过爱在伤口上撒盐。

可常常，我们会陷在与最亲近的人之间，发生很多矛盾，而深感痛苦。

“为何爱会伤人”这是我们在关系中一个很大的功课，这个伤害常常来自于自己父母、伴侣、孩子。

而在“伴侣”的关系中，是我们最不能容忍受到伤害的一层。

我们受困于这层关系，我们总觉得对方明明可以更好的，可就是无法成为心中的“正确先生/正确小姐”。

当我们在希望放到对方的身上时，在亲密关系中我们就给自己上了一把枷锁，无法自由了。

无法自由的枷锁，常常幻化成各种形态，呈现在我们面前，障碍我们的双眼。

“孩子谁带”？

“家务谁做”？

“家庭财务如何管理”？

“婆婆……”

在亲密关系中，我们都以为这是问题的根本，需要把这些矛盾一一解决，婚姻才会越来越好。

其实决定婚姻幸福指数的不是事件，而是婚姻中的自己。

亲密关系课“为何爱会伤人”这本书（上篇），将透过2个阶段，4个概念+5个概念，破除我们在关系中“外求”的模式，探索在关系中自己真实的模样。

两个阶段

1、浪漫期特点：错觉、投射、希望、神秘、不认识、远景、梦想、兴奋

2、权利争夺期特点：期望、控制、责备、心墙、义务、强迫、怨恨、报复……

“爱情，是一种轮回”两个概念：恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现

1、迷恋，源自幻想的爱：迷恋只是自己投射到被迷恋者身上的幻想

2、命运=心理的强迫性重复：重复是因为我们惧怕丧失预见力

3、警惕爱情的七个教条：教条之一“一个人越爱我，会对我越好”

4、每一次缘分都是一个功课：假若我们执着地认为，幸福就在于找对一个人，那么可能我们终生都找不到自己的答案。