2021-04-21——目标太多,要怎么办?
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沫沫666
我已经坚持早起565天了,一年又200天的时间并不短,而我还将继续早起,这是一个习惯,也是自己的一个坚持,我并不期待早起出奇迹,但是我希望能给我带来一些改变。
这五百天是否给我带来了改变呢?有的,5:30起床,让我有了一个小时的自我时间,我用来干过很多事情:学习英语,运动,写日记,看书,画画,学习,以现在来看,一个也没完成好。所以,在我这第三个本命年为分界线,我将做一些改变。这些都是我希望能完成的,但是需要慢慢来实现。
学习英语,运动,写日记,看书,画画,学会学习,整理,这是我想实现的目标,在2021年12月30日前,我需要有阶段性突破的有:整理、运动、写日记,其他的都将往后靠。
1、整理,利用晚饭后的时间,先完成整理西游记的第二关,手段有杂物挑战+轻过筛,在这个过程中咨询小多老师,是否可暂停杂物挑战。另外,穿插一个,学习服装搭配,这样才能更好的做物品整理,少买、会买。
2、运动,利用早起的时间,运动时间必须大于半小时,否则会效果欠佳,所以,早上就是运动时间,其他的都要先放着。
3、写日记,手段:简书日更挑战。100字目标很容易达成,在这个基础上慢慢锤炼。慢慢地集中主题。