痛苦不是因为爱消失了，而是因为爱还存在

失恋之所以这么痛苦不是因为爱消失了，而是因为爱还存在，这种痛苦来源于我们自身。

人们都说时间是最好的良药，然而关于爱情的回忆却不会随着时间的流逝而淡忘，因为回忆比爱情更悲伤，初期交往时有多幸福，后期说分手时就有多痛苦，两个人已经走到了分叉路的路口，可回忆又拉扯我们回到过去，正是这一进一退，来回拉扯，才让我们产生了痛苦。

过去和现在的对比让内心的期望一点一滴坠入深渊，曾经如胶似漆的两个人转眼间就可以面红耳赤怒目相对，好像从来没有爱过一样，从前的热烈有多快乐，现在的冷漠就有多伤人。

可你觉得对方绝情，似乎分手之后丝毫记不起你的好，不是因为她真的不念旧情，而是对于她来说一切已经结束了，残存在原地的只有你对她的爱，而她的爱已经消失了，很多人正是因为不明白这个道理才会让自己痛不欲生，人最痛苦的事莫过于不切实际的期望以及期望破灭后带来的巨大反差。

每一个深爱过却失恋的人都像是得了一场很重的病，你以为是绝症治不好了，所以放弃治疗，你难过，你慌乱，你折腾自己想等死；可当你决定好好活下去，再争取一把的时候，突然发现原来一切都可以变好，你一点一点做着康复，你克服了很多病痛的折磨，最后你不但痊愈了，甚至变得比以前更加健康。

而让你健康的特效药其实也是你自己，是你自己的改变。

是你在理清了导致你分手的一切因素之后，发自内心的改变自己，而不是为了挽回她去装装样子，你的改变，你的提升都是为了成为更好、更值得被爱与爱的人。

你曾经不够体贴，不够踏实，你变得靠谱，变得更为他人考虑，你曾经乱发脾气，控制不了自己的情绪，你变得处事不惊，更为沉稳......这些都是你在上一段感情中学到的，你从失败中站起来成长了，这也是这份感情的意义，也是你熬过痛苦的利器。

失恋其实就是教人重新做人，有了重新认识自己的动力，有了让自己更努力更优秀的动力，即使每天心里都在一百个否定自己，也鼓起勇气来认真努力生活，就像你曾经以为自己生了场大病，就算痊愈了，但你始终会记得有这么一场大病，从此以后你会小心翼翼地照顾自己，不再放肆的生活。