2021.7.3复盘day32

【今日行动】

1.带爸妈去医院做体检

2.有氧运动20分钟

3.看《通往财富自由之路》专栏

4.房爸爸合伙人咨询1人

5.看书《非药而愈》

【我的思考】

1.昨天在爸妈那里住的，我和妈妈睡一张床，妈妈不到10点就要睡了。我把灯熄灭后，也准备入睡了。躺下之后突然想起来还没有日更。但我担心手机屏幕亮度会影响妈妈的睡眠，而且简书还有一次复活的机会，于是就心安理得的睡下了。

通过这件事，我反思了下，在妈妈那里住，我应该提前想到妈妈睡觉比我早，我却完全忽略了这个事实。其二，在9点前我是有时间去日更的，但我却把日更这件事忘得一干二净。我习惯了睡前更，但是睡前也有很多未知的因素。

改进:不必等到睡前写复盘，比如现在，刚运动完就有空闲时间，立马坐下来写就好。以后把日更时间提前至晚饭够，当作是晚饭后的一个仪式感。

2.带妈妈体检，妈妈身体有点小状况。而在此之前，我却完全忽略了，从来都以为爸妈不和我说，他们的身体就是健康的。不说≠身体健康。我总是想着给爸妈买这好吃的买那好喝的，却从来没关注过他们的身体状况。是我的失误。爸妈身体健康是基础，只有身体好了才能享受美味。

【今日感恩】

1.感恩医院的小姐姐给了我一张餐卡，让我吃上了早餐。

2.感恩爸妈配合我，愿意去做体检。

3.感恩子夜大大第一时间把课程分享给我，并且针对之前的押金做了抵扣。

4.感恩广明了解合伙人的权益。

5.感恩赞东和fly同意把我的小伙伴推荐给他们。