纯粹的专注，让人心安

“卡片盒笔记法，可以成为我们浮躁心灵的避风港，让我们更加专注。”

——（德）申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》

卡片盒笔记法，需要人们在做卡片笔记时，避免同时处理多项任务的相互干扰，训练人们能够较长时间内专注在一件事上。

现代人身处互联网时代，大块的时间被打成了碎片，各种诱惑纷至沓来，导致人们的专注力急速下降。

人们的心被扰的七零八落，浮躁、抑郁、焦躁织成了当代人无法挣脱的网。

《卡片笔记写作法》提供了一个非常清晰的卡片盒记录盒整理的完整流程，它为长时间保持专注提供了环环相扣的逻辑关联，保证了人们能够专心沉浸在这件事上，贯穿始终。

在整理和书写卡片这样一件纯粹的事情中，人们的专注会让内心平稳和安静下来。卡片的积累，也会为预期目标的实现得以不断推进，

做卡片笔记，单纯清静，让心得以安住。