每日一省第172天

拖延症。孩子拖延的原因：1.可能是你自己有拖延的习惯，你把他投射给了孩子，孩子代表你拖延，然后你指责他。2.你为他拖延磨蹭的后果负责，比如上学迟到，赶车误点，未完成作业受罚等，这使他觉得不是自己的事情。3.孩子一拖延磨蹭你就会着急，孩子会用这种方法吸引父母的注意力，他会逐渐对这种方法上瘾。4.为逃避更多的任务和压力，对所要求做的事情厌烦，会去磨洋工，比如父母觉得孩子学习掌握的不扎实，除了老师布置的作业之外，额外布置作业，好孩子就会想方拖延到该睡觉的时候。5.也许他的拖延磨蹭并不太严重，但是你的指责会放大或者固化了他的习惯，改变这个习惯让他觉得输了或者羞耻。你一指责我就改变坏习惯，你厉害我就不如你了，用叛逆来证明自己的厉害。6.不是最好的就是失败的完美主义，害怕失败的焦虑。

要如何去做呢？一从心态上，培养孩子的过程，就是牵蜗牛散步，对孩子要多一份宽容，尊重，接纳，多鼓励，少指责，允许孩子慢和犯错误。人生不是短跑，是一场马拉松式的长跑，对长跑者来说起跑线不太重要，不能害怕输在起跑线上。二成长自己，克服失败的恐惧，去掉控制欲，让自己更多一份从容平和，没有完美，完成好过完美。改变自己不合理认知，先从自己入手，再看待孩子问题。三，家长以身作则，树立规矩意识，时间观念，实践立即行动的原则，设置计划，调动积极性，运用承诺设定日期，积极的肯定与自我肯定。四、摘掉拖延，磨蹭的标签，不泛化这一概念几乎所有人都会有拖延的毛病，贴上标签后有时候孩子也会用这个标签在逃避责任。