2020~2021
回顾2020:用二个字概括就是珍惜。珍惜生命,珍惜家庭,珍惜友情,珍惜万物。
值得嘉许的是对身体更加重视了。疫情期间坚持和爱人、女儿每天锻炼身体,走路多了,瑜伽做起来了,几种艾灸轮流上;注重饮食营养,豆浆、五谷杂粮、芝麻核桃红枣桂圆齐并进。
值得一提的是我的工作。一场书画义卖,将爱心传递给最美的援鄂医务人员;花了近半年的文代会准备,追求完美、用心细心、会议圆满、反响热烈;书画拍卖、经典诵读有创意,艺术展览、民乐比赛有影响。我对自己工作上的用心是满意的。
值得珍惜的是我的家。疫情期间,每天买汰烧,老老实实做主妇,和婆婆在共同家务中更亲密了。很开心爸爸80出头身体棒棒哒,风雨无阻每天坚持跑步,是全家的锻炼达人;妈妈那美味可口的菜肴,还是我小时候的味道;公公也开始快走了;婆婆的摄影爱好让她激情满满。爱人工作负责、学习认真、锻炼坚持,对女儿多了行动关爱,每天早上负责送女儿上学;女儿进了物化地实验班,虽充满挑战,但状态良好,参加生命之水实践活动,收获不少。与弟、弟媳情意浓浓,与妯娌关心互动,侄子如愿考上大学。我爱我家。
值得一记的是一路的学习践行与成长。读书会自六月份恢复,九月份转至慧林书院,改名荟心读书会。对于其变迁,有失落有不舍,也有新开始。更加关注每一个进入读书会的伙伴,关注大家的成长。热心支持需要我的伙伴、朋友。坚持打坐静心,不忘听课看书,更多关照内心,不断觉察自我。面临疫情,贡献己力,发动读书会伙伴爱心相连,一趟趟跑工厂买紧缺口罩,一次次联系武汉社区书记…
还有美美的放空身体,放松心灵。
也有对自己不满的地方,想看的书没有完成,想做的事情太多,有些计划落实的坚持性不够。值得提升的是财富、休闲。需要提高财富管理能力,扩大兴趣爱好。
2020年,是我的知天命之年。有对岁月飞逝的感慨,有对五字头年龄的无奈,也有对今后人生的希冀。0,代表无,也代表圆、无极。这一年,有收获,也有遗憾;有进步,也有停滞。接纳没有达到期待的自己,同时告诉自己:我可以更好。
2021年,我给自己的关键词是突破。突破某些限制性信念,突破随性、半途而废等不良习惯,突破工作与学习矛盾……
1、身体:坚持每天打坐静心20分钟以上;如无特殊情况,一周二次瑜伽;利用接女儿走路;艾灸泡澡。新行为:把原来给女儿买的健身卡去用掉,再考虑学跳舞。
2、家庭:继续关心长辈;支持好女儿,与爱人沟通要增加更多乐趣和幽默。定期做清理,让家保持整洁舒适。
3、事业:创新思维,扩展可能性,搞一系列庆祝建党100周年文艺活动。
4、学习:坚持读书会,重复听林文采的课;新行为:一是把看书列为打卡作业,除特殊情况每天30-40分钟看书;二是春节后主动进企业讲课;三是听道德经。
5、人际关系:在原来的基础上,注重维护体制内关系。
6、财富:学习,增强风险管理。
7、休闲:创造机会到大自然中去,想秀的时候约朋友拍照,定期与爱人女儿吃美餐……
8、心灵:坚持写觉察、反省、感恩日记,时时活在当下。把帮助他人作为自我修炼。
2021,新的出发。