我的第七次恺来叙事方糖复盘

故事得先从自己说起，这是学叙事的基本功。

我们方糖的读书会不同于别家的读书会，我们的读书会是一个“已故事养故事的”场域。

今天有两个陌生的小伙伴加进来，在冥想时我就先调整自己的冥想词，加进自由书写的介绍，让新伙伴明白什么是自由书写，只是自己准备不太充分，冥想词不太流畅，，但我也不愿意违背自己内心的真实想法，接纳自己也是凡人，做回真实的自己。

此刻我感觉内在有一个真实的声音在说：“你怎么可以这样，有点不负责任。”我看见你了，小伙伴，知道这是你在提醒我，想要更完美，谢谢你来提醒我，我爱你，请接收我的不完美！谢谢哦！

其实我想说的是，内心的平静和沉稳不是你想有就有的，得经过一次次的摔打滚爬，你才更有觉知，生活中不如意的事十有八九，不能事事都顺你意如我心，生活是最好的修道场。

我发现自己内心的力量越来越强，这来自于大家共创的爱，它有力的支撑着我永不停息的向前。

今天我最有感觉的一句话是：案主要不要改变？何时改变？生命自有它的“”节奏和韵律”，我们得尊重。如果时机未到，我们太急于要其改变的话，那便是“揠苗助长”。生命转化，是需要时间的，有时我们都太急，反而适得其反。

生命的疗愈，必须超越治疗，发展出一种“存在性相随”的深度陪伴。

聆听故事，是一种很美，很有质感的陪伴生命的方式。

越来越明白生命不需要太多的介入，你只要聆听，深深地聆听，那就够了。这就是今天书中提到的“存在性的相随”。

今天大家感触最深，提到最多的一句话是“陪他走下去”。这句话，其实是一语双关，我们不只是“形式上”陪他走下去，更重要的实在“心理上”陪他走下去。

无论是父母和孩子，还是读书会伙伴们，大家聚在一起，并不是浪费时间，是“用心”的陪伴，是真心与真心的陪伴，是带自己的心灵跑温泉。

我的第七次恺来叙事方糖复盘

方糖读书会，创始于2017年。

方糖读书会，是新时代中国的华人心灵阅读与生命教育社群。

具体地说，就是在这颗水蓝色星球上，以生命故事疗愈®、灵性书写疗愈®、灵性圆梦疗愈®三大原创理论为依据，以生命故事为核心价值观，以生命好书为主要媒材，以故事深化法为带领参照方法，以带领人的心性成长为主要发展标尺的新时代中国的华人心灵阅读与生命教育社群。

在这个同城在地的人文读书会里，我们的所有努力，是希望“带你的心灵泡温泉”：

它不是为了获取更多的知识，而是让人与人相逢在故事里，在灵魂深处看见彼此。

它帮助人们把生命的重心，落回到自己身上，活出今生今世的独特，运用心灵的力量，创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。

读书伙伴通过相互述说、倾听、访问、回应，将一人故事与众生故事融合，陪伴生命回到生活里去创造。

带领人放下专家权威的身份，以陪伴、服务、示范、共创为行动准则，通过看见、练习、复盘、迭代，与读书伙伴一起，改变所在城市的质感与温度。

方糖读书会，在带领人职业化发展、社群区域化共创的生长进程中，正在日益成为华人阅读社群、城市人文空间、早期教育与学前教育机构、家庭教育与亲职教育机构、助人工作者自我栽培、企业内部学习型社群运营、社会心理服务体系建设的重要选择。