努力的觉察自己的感受，这对于抑郁症患者真的很难--随心连载⑤
2019-06-19 本文已影响0人
对抗抑郁症的女神经
这几天出差苏州，上了个什么鬼课，两个人交了近八万块来参加一个关于企业管理的课程，一个包装的年收入十几亿的公司，在工作流程上会有这么大的漏洞和不周全，沟通了很久，整个过程我们妥妥的感受到了政府处理这种经济纠纷的不作为，这个企业是苏州当地的企业，以培训为主要销售产品，不敢说别的，后台一定是很硬的，唉…这就是店大欺客，处理这个退款的整个过程我努力的去觉察自己的情绪，努力让自己控制情绪，但后来我发现自己就像是一个撒泼打滚的女泼妇…这种感觉糟透了。
就好似自己变成了头顶的摄像头，看着如此糟糕的自己，无能为力…
现在的自己，很不愿意去面对这些人际关系，不想说话，不想接电话，不想看微信，不想处理工作，不想回复下属的任何信息…
你能理解这种感受吗？
今天上午的状态一度让我觉得自己就是一个正常人，什么抑郁症…下午接到妈妈的电话，各种嘱咐，意思就是做人要夹起尾巴做人，不要得理不饶人……瞬间那种糟糕的感觉就洪水般涌上来…
现在的我就是一个不能接受任何不理解，不能接受任何质疑，不能接受任何指责的玻璃人…
眼泪瞬间就滚出了眼眶
下午接到老师电话，说老二在学校跟小朋友打架，大致聊了聊我出差这几天的表现，我这个做妈妈的感受就是这些年都在陪伴别人的孩子了，自己的孩子明显的是在刷存在感…
…
…
无奈的感受
我只希望自己能够结束这样的状态，结束这样的工作，我的能量，现在似乎连自己都顾不上了，你们不知道的这种痛苦…感受不到美好的痛苦…其实就是这么真真实实的发生在自己身上…
我有一个愿望，不希望自己的孩子成为注定被这个时代牺牲掉的产物，我希望能够培养出可以影响全世界的孩子…
此刻，我和老公办完退款，坐上了去随州的火车，去看我们的“梦想号”…希望在那里可以遇见“心仪的梦想号”…
