暮鼓悟道2022.3.18

【暮鼓悟道】

多读书，慢跑步，勤喝茶，常吃素……简单的幸福！

【改进的一件事】

感觉都是一样的焦虑，心要静!

【悟道的一件事】

没有人喜欢直率的人，除非你也直率！

【确幸的一件事】

终于下决心戒酒了!

【青灯励语】

自己要燃烧自己，不要借别人的光

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