我在香海禅修院的生活(1)

今天晚上打坐共修结束，突然很想写个总结，也顺便给好奇寺院生活的小伙伴们分享一下。

扫地僧？

这几天我妈妈作为访客住在香海禅寺，晚饭后在水池边散步，她问我，接下来要在这里待到什么时候，我说两年，要到2020年8月结束两年。我妈妈说，还要两年啊，我以为你之前待的几个月也算呢。

是啊，在5月份做这个决定之前，我也没想到我还会读一个两年全日制的禅修院，13年前从复旦硕士毕业的时候，我觉得我这辈子都不想再在学校里面读书了。

然而，生活就是这么神奇。今年5月，我来香海禅寺听金刚经的课程，当达观法师用了一个上午的时间讲明白缘起性空的时候，我决定要在这里系统学修两年制的禅修师资班。

早晨，香海的广场

我的朋友一听我要在寺院学修两年，第一句话就是，你要出家啊！？ 我说，不是啊，我只是不想再像过去那样无明了，过去自己缺乏智慧，现在终于有机缘系统学修了，难得有这么好的共修的机会。如同一群人一起约好跑步，通常比自己一个人独自跑会跑更久，跑更远。我知道自己定力还不够，禅修打坐常常半途而废，三天打鱼两天晒网，需要一个共修场所，进行密集修行。

我们的教室

我曾经作为旅游者，参观过许多寺院，有名的没名的，塔尔寺，大昭寺，五明佛学院，灵隐寺等等，然而2013年我生平第一次参加7天的禅修是在香海禅寺，7天结束后，发现自己原本灰暗的脸色变得神采奕奕，由此在我心里，种下了一颗种子，也发现原来寺院不只是自己过去了解的烧香拜佛的地方。

后来的几年，每年都会回香海几天，参加一些如禅修与商业经营之类的3天短期课程，对佛法也是懵懵懂懂，总觉得离我很远，虽然身边不乏参加寺院系统学修的朋友。

在香海的会客室

这些年，在个人成长方面，上了不少的课程，教练技术，生命密码，一些灵修课程等等，算了算，学费也花了四五十万人民币了，泡在课堂的时间也不下两百天了吧。也遇到了许多很棒的老师，从教练到道家，真心都是各领域的高人。然而，走过某段学习旅程，当我回顾的时候，虽然觉得收获很大，然而总是不够究竟，觉得这些课程的背后，似乎都指向了某些终极性的信息，自己却还没有了悟。

直到今年在金刚经的课程上，听明白了“缘起性空”，这是当年乔达摩悉达多王子在菩提树下证悟到的（由此，他被尊称为佛陀，既“觉悟者”）。我终于发现，自己的困惑，也是当年印度王子乔达摩悉达多所遇到的困惑，而他已经通过修行证悟到，并且传法49年，并形成了佛教，非常清晰明确地告诉我们如何通过四念处内观，八正道等达到觉悟，从而离苦得乐。

佛陀说，你是自己的老师

由此，我决定了在香海禅寺两年的禅修院生活。

很多朋友很好奇我在这里的生活情况，我简要介绍一下，也方便有缘的朋友来学修。

先简要介绍一下香海禅寺的情况，这点很重要。

香海禅寺比较特别，位于浙江桐乡濮院镇，曾经历史上遇各种劫难毁掉了，到2004年现在的住持贤宗师父被邀请来的时候，香海其实只有两间门脸房了。贤宗师父发大愿感召各方资源，终于建成今天的规模，大约有200亩地的面积，常住的出家人和在家人近200人，每年开办多达十几个类别的课程，包括禅舞，古琴，书法，中医，讲经，禅修等，每年参加学员几千人。桐乡本地人都知道，香海名声在外，全国各地很多人来这里学习。

香海属于禅宗里面临济宗这一支，禅宗本身就讲究入世修行，“不立文字，教外别传”，临济宗更是传承很活泼生动的特点。所以许多人听说香海有禅舞班，都很惊讶，当然，这和贤宗师父勇于创新是分不开的。

香海古琴班

如果来香海参加3-7天的课程，那还是相对轻松的。我是属于禅修师资班，是有相关学分考核以及学历的，因此学修就比较系统和紧密。每天早上4:30起床，5:00-5:50打坐共修，然后一小时出坡扫地，接下来早饭，上午三节课，下午一起自修，晚上打坐共修1小时。

刚开始，我们上午都特别困，最近逐渐适应过来。打坐腿疼也是，我现在1小时完全盘腿打坐不需要中途换腿，开始的时候做不到，痛的浑身冒汗。

有关禅修打坐的部分，未来有机会我会细讲，我也是到了禅修院才系统学修这部分，总算明白了为什么乔布斯、达利奥（全球最大对冲基金桥水的创始人）都是几十年修习打坐（冥想）。

香海的企业家论坛

最近两个月，我比较安心待在禅修院，发现自己生活越来越规律，心也安静，体重减少了10多斤，并且之前许多的焦虑都消失了，比如之前我不刷手机就会有点焦虑，或者不找人闲聊就觉得时间很慢，现在这些症状都消失了。

阅览室，小朋友也很喜欢这里

（未完待续）