你现在，自律了吗？

关于自律的文章，看了很多，也知道了自律是成功人士的标配，有了自律的加持，人生就像开了挂。但是，你现在，自律了吗？

有没有想要减肥，却忍受不了一顿火锅的诱惑。

有没有订好了计划读书，却越想越觉得电视剧综艺节目更好看。

有没有订了闹钟要早起，可是，情不自禁的按掉闹钟翻身睡去。

我们都知道自己应该自律，却总是被现实打脸。那么，我们到底该如何做到自律呢。

1.明确的目标 

要想自律起来，那也得先有目标，知道自己为什么要自律，为什么要坚持自律才行！

大海行船，首先要确定方向，没有方向，我们当然也就不知道自己要做什么，才会通过刷微博、看视频、无聊社交打发时间了。

2.躲避诱惑

记得董卿在一次采访中说，自己坚持读书的秘诀就是：在卧室不放任何的电子产品，这样，每天睡前的一个小时就可以专心的用来读书。

手机、电脑、ipad这些电子产品对自己的诱惑有多大，相信我们每个人都深有体会。既然知道自己难以克服“电子瘾”，躲避和远离，便是最简单又最有效地方式。

3.自律不意味着没有娱乐

试想，每天睁眼，想到那被填满的任务表，是不是恨不得转身再睡过去。连起床都需要动用如此之大的意志力，那些需要你真正自律、严格执行的任务，你又真的能坚持多久？

其实，自律如村上春树，每天四点起床，坚持写作、跑步三十年，也把下午两点以后的时光，定义为娱乐时光，随身所欲地睡睡午觉，听听音乐，读读无害的书。

真正自律的人，懂得把娱乐时光像任务一样坚持执行，因为，充足的娱乐时光，才是自律能够长久的保证。

4.不甘平庸

自律很痛苦，但整天浑噩、碌碌无为的人生更让人难以承受。

本杰明·富兰克林说：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好，良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”

你有多自律，就能走多远，掌控好自己，才能掌控好命运。