我想做更好的自己05——在简单的生活中寻找幸福感

我想做更好的自己，自律，在简单的生活中寻找幸福感。

今天读到一篇文章，文中提到了道德经中的一段，“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”这段话的大概意思是在讲“缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音调使人听觉失灵；丰盛的食物使人舌不知味；纵情狩猎使人心情放荡发狂；稀有的物品使人行为不轨。因此，圣人但求吃饱肚子而不追逐声色之娱，所以摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活方式。”

这段话其实讲出了人生追求的一种生活方式。有人追逐名利，也有人淡泊名利，人生该怎么过活其实每个人心中都有自己的掂量和选择。然而我从上面的这段话里读出了古人的智慧，也在现实生活中得到了印证。在我看来，我们应当抛弃不必要的无用社交，远离现代生活里的各种信息轰炸，摒弃各种的娱乐霸占与消遣，而是真正的把经历花在陪伴家人，阅读自己的过程里，在这样安逸的生活中，我们也很容易得到满足感和幸福感。

当然我们也会因人而异，每个人的幸福感不同。与我而言，在这段新冠肺炎疫情爆发的特殊期间里，我从忙碌的工作节奏中一下子安逸下来，因为没有正常复工，所以在家里陪伴爱人与孩子共同生活了一个多月，这期间我们三个人的生活几乎成为了我的全部，每天的时间也是计划的满满当当的，我要陪着孩子做作业、做手工、画画、背古诗，还有陪他看我小时候看过的动画片，还要给他们做饭等等，我很喜欢这样闲适散淡的时候。我也真正的走进了孩子的内心里，虽然我多数时候还是严厉的，但这并不妨碍我7岁的儿子对我的喜爱和崇拜。以前的时候我很少能这么久的陪伴，我感觉自己错过了挺多孩子成长中的瞬间。但是这一个月给我了这种充盈感。我感觉到了自己生活的切实和踏实。以前大多时间都是去忙工作忙应酬，不忙的时候也忙着组织和朋友打牌，很少顾及家人的感受，我把自己封闭了起来，我感觉自己活的很孤独，快乐从来都是敷衍的、短暂且不走心的，人仿佛活成了机器，真够没劲的。但是与家人共同经历生活中的点滴却是那样的踏实和真诚，人终究是讲究和关注情绪的，然而在简单的生活中去寻找这种幸福感才是最为深刻的。

热爱生活，在简单的生活中活出人生真谛。做更好的自己。

附：打卡第4天记录