关于练字的三言两语

第一幅成品篆书

作为一个从七岁就开始练字的人来说，这么多年虽然我的字称不上惊为天人但是心得颇多。在现代社会似乎提笔练字的人越来越少了，一部手机就解决了大部分问题，但是我今天依旧想要呼吁大家来练字。

第一步：选帖

字帖的选择是决定你以后字体的重要一步。楷书是写好书法的源头，所以我希望大家练字的时候可以从楷书练起。行书和草书看起来洒脱飘逸，但是想要写好这些必须有扎实的功底，字的整体结构也要把握得当，所以先推荐大家楷书字贴。女孩子想要追求字迹秀气，硬笔书法字帖就选择田英章的来练习。我想很多人都知道《金粉世家》这部电视剧，可能更多人关心冷清秋和金燕西的爱情故事而忽略了冷清秋一手好看的小楷，冷清秋的笔意就是《灵飞经》的寓意，所以练字毛笔的话可以选择《灵飞经》这本字帖，当然文征明的小楷也是一个不错的选择。

如果想要看起来字体硬朗整齐，端正，建议选择欧阳询《九成宫醴泉铭》或者颜真卿《多宝塔感应碑》抑或柳公权《玄秘塔碑》，不同的人适合不同的字体，需因人而异。

最初可以选择描红，掌握好字体结构。经过一段时间要脱帖，开始照帖练习，领悟字帖。

第二步：心态

提起练字，大多想起来的都是修身养性。本就是文人的代名词自然少不了这样的气息。练字本就讲究心平气和，很多人练字也是为了修身养性，所以心态至关重要。

练字最忌讳一时兴起，三天打鱼两天晒网！练好字可不是一朝一夕的事情，这是一件功夫事。每天不求多，只求抓住每个字的要领，练字需要三到“眼到、手到、心到”，三者合一才能达到练字效果。“眼到”就是指看贴，你需要看到字的结构，笔画的粗细，位置的摆放等；“手到”就是指你需要在提笔的时候把你看到的展现在纸张上；“心到”就是指心领神会。写字并不是像无头苍蝇一样乱撞，你需要动脑子来思考每一笔每一画要怎么摆放才能达到最佳效果。只有达到三者合一，你才算认真练字。

最初练字会有练不好，四不像的状态，但是切忌急躁，沉下心来练字才是最佳状态。不要把练字变成心理负担，每天十个字，练好就可以休息，但是贵在坚持！！！

第三步：打基础（笔画和结构）

照帖就是打基础的最重要一步。

横、竖、撇、捺每一笔都需要精益求精，练字最初都是从笔画开始。我在最初练字的时候，可能一天就只练横，另一天只练竖，这是很枯燥的一件事，但是却是最重要的一步。要知道，每个汉字都是由笔画构成的，笔画练好才能让字体有力扎实。所以，对于基础一定不能掉以轻心。

结构是一个字是否养眼的关键，对于练字除了自己努力打好基础，还有一些口诀可以供大家参考（流传较广）：

硬笔楷书结构总则

横平竖直－－－－－－横写的平,竖写的直,字就平稳

疏密匀称－－－－－－笔画之间,疏密相间,字就美观

比例适当－－－－－－字形宽窄，安排妥当，字就工整

偏旁相容－－－－－－偏旁部首，配合得当，字就紧凑

变换错落－－－－－－参差错落，主次分明，字就好看

点画呼应－－－－－－笔画之间，互有联系，字就活泼

重心平稳－－－－－－点画平正，重心不偏，字就平稳

这个总则我小时候练字的时候我爷爷是要求我背诵下来，烂熟于心的，这里找到解释版推荐给大家，希望对大家练字有所启示。

要知道如果基础打不好会越练越糟糕，一些陋习会成为顽疾难以治愈，毕竟谁都知道习惯成自然这个道理。因此在练字初期就要纠正自己的错误，按照正确的方法练字。

第四，纸张和笔

对于最初练习毛笔字的人来说，毛边纸是你的不二之选。它不像宣纸那样容易晕染，而且价格也比较低廉，很适合新手练字。等到一定程度的时候，可以选择使用生宣和熟宣。

对于毛笔的选择，不同的书体选用不同的笔来写。对于初学者来说，如果一开始就用硬毫笔，运笔较为省事，但久而久之，你习惯成自然就只能使用硬毫笔，这样的话，你就无法很好掌握羊毫笔这种质地较软的笔。相反，如果你初学时即用羊毫笔来练字，虽说前期比较痛苦，练字时间比较久，但也因此而学会了使用软毫笔的方法，在此后的练习中会更加得心应手。对于初学者，建议选择长锋羊毫笔或者兼毫的湖笔，因为这些笔价格比较大众，而且文具店都有售卖。

另一个就是笔锋的选择，我们应该选择适当的长短。笔锋太长不易于掌握，但是适宜写行书；笔锋短适合写楷书，易于掌握。中国的制笔，历史上有侯笔（河北衡水）、宣笔（安徽宣城）、湖笔（浙江湖州）三大中心。都是大家不多的选择，可以多到文具店看一下，实地触摸一下笔质，选择适合自己的书写工具。

字如其人这话不假，中国书法博大精深，作为中国人写好中国字本身也是最微小的爱国行动。随着互联网的发展，手机成为每个人的生活必需品。即使现在依旧路途远却可以随时通话视频，再也回不到车马慢的书信年代了，似乎提笔练字这一好习惯也被人淡忘。一手好字是一个人的加分项，更是一个人的闪光点。除了增加个人魅力，练字也可以修身养性，在快节奏的时代中放松自己的身心。