三更伴耶丨做远海船员？希望你活着回来。

阅读日更丨饥饿会影响情绪，稀缺会控制注意力——《稀缺》

如果餐厅排队时间太长的话，往往会更容易。导致矛盾的产生。不管是低血糖的作用还是心态的变化正因为稀缺才产生了这样的变化。

稀缺这个词很常见于经济领域。正所谓物以稀为贵，奇货可居。当某一种资源变得稀缺之后，它的价格会上升，想拥有这个东西的人会增多，并且想方设法得到这个东西。而没有拥有的只会感觉到沮丧，甚至于在竞争当中丧失优势，而如果只是单纯想拥有多少的话，结果很简单，拥有少的人会觉得自己不幸福，即使对戏剧的感觉取决于可用的资源和我们自身的体验。

而这种体验往往是一种心态，这种对稀缺的心态往往会影响到我们，让我们把过多的注意力放在短期需要弥补的稀缺事物上，而非长期真正对我们有益的事情上。

更何况在稀缺所引发的后果当中，有一项尤为重要，那就是稀缺会进一步延续并加剧稀缺。

本书中表达的观点十分简单，稀缺会俘获我们的注意力。虽然短期来看，我们能够在应对迫切需求时做得更好，但从长远角度来看我们的损失更大，我们会忽视其他需要关注的事务，使得现在生活的其他方面变得不那么有成效。

本书共分为三个部分：

第一，稀缺心态是一切稀缺的根源

第二，贫穷和忙碌是如何让带宽变窄的

第三，如何从稀缺走向富足？

写作日更丨每天俩选题

选题一：如果给你一次时光倒流的机会，你会对七岁的自己说什么？

切入：死侍2时光倒流，力挽狂澜，如果给你一次时光倒流的机会，你会对7岁的自己说什么？

1.《庄子·秋水》里，庄子借河伯与北海若的对话探讨，能不能衍生出一套现在的我与未来的我的对话模式呢？甚至是现在的我与过去的“我”的对话？

2.如果回到过去，你会对自己说些什么？

梁冬找到了与儿子的相处方式，我小时候会让自己好好学英语和电脑。

3.《影响力》里，因为自动选择模式，让我们不经意间模仿别人，听从指令，放弃选择权。但是我们心里的声音真的是这样的嘛？

落脚点：世界是个闭环，不要用成见束缚自己。

选题二：

切入：2018年p2p跑路，小公司倒闭，为何还那么多人出来创业？

1.电影《燃点》，让阶段成功者讲述自己的故事

①罗振宇的逻辑思维，用公众号培养知识付费，然后做终身大学

②pappy，基于mcn做信息输出

2.图书《人生》里，上一个阶段的成功企业家们，也是九死一生活下来的

①柳传志之于联想

②黄怒波的地产人生

3.创业很难，我们觉得创业能成功，是因为幸存者悖论。创业很简单，花钱谁不会啊

落脚点：燃点虽燃，需要量力而行，不能贪杯。

自由日更丨做远海船员？希望你活着回来。

曾几何时，在晚上网上看到了招船员的广告当时感觉很兴奋，看着上面的介绍能够每天面朝大海心暖花开，一边周游列国一边赚钱养家着实是一件很开心的事儿。

有一次坐游轮出海旅游，对船上的船员服务态度相当之满意，而且特别羡慕他们一人会说十几国语言，同时在大船上什么都不缺吃喝玩乐各种嗨，而且相信他们的待遇也不错。于是，就在心里小小萌发了一个梦想——去远海当船员。

后来一起案件的审理让我彻底惊呆了，理想中的在外面吃吃喝喝变成了惨无人道的剥削和压榨。我以为是可以在船上陪着游客们吃喝玩乐，在赌场里面看人家赚钱输钱，然而实际上却是一天18小时，甚至于两三天都没有休息的高强度作业。

更有甚者，因为长期待在海上缺乏语言的交流和只能吃一些没有经济价值的海产，导致严重的营养不良，身体状况也差，精神状况也差。有时便会降低工作效率，同时很可能形成轻生的念头，再加上一旦知道了自己的收入极底，很可能会想方设法的逃离，而博学者为了能够让成员不断创造经济价值，会想方设法的使用种种暴力和心理手段，让船员继续为他们工作。

从一开始的兴奋，变成绝望。因为远海船一般都不靠岸，一开始面朝大海变成了蓝色牢笼。吃的只有冻蔬菜和杂鱼，睡的地方翻身都困难。只要铃一响就要开工，打捞犹豫，切割，分类，放入冷库，为了保证海产的新鲜，这个流程需要一气呵成。而在寒冷的大海上，海风透过防护服捶打着船员的身躯，而船员们只能弓着腰，一站就是18个小时，甚至几天几夜。

台湾拍出了纪录片《海路——远洋纪行》，记录这群死里逃生的人。

21世纪了，不敢相信他们和我们生活在同一年代，居然在这个时代你还有奴隶的存在。

三个日更主题完成，耶！