如何让中午不犯困的小方法

如何让中午不犯困的小方法

1、近几天晚上都会吃一个甜瓜。

2、吃完所有的食物靠墙壁站半个小时。

3、接着跟着Keep拉伸。

4、然后泡脚，洗澡。

4、睡觉前木梳梳头一百次。

5、11点半之后一定闭上眼睛