富养情绪

中原焦点团队网络初中33期坚持分享第790天  2024.01.06    周六  晴

      2023年里，我想你一定有过很多委屈、痛苦，情绪失控的时候吧。

      但压力积攒越多，身心就会越发焦虑。与其让烦闷萦绕心头，不如富养自己的情绪。

    时刻保持乐观、轻盈的心态，过往不念，未来不忧。