又是美好一天

今天是什么日子

起床：5:10

就寝：10:00

天气：小雨

心情：好

纪念日：学习强国学习第四天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

时间花在哪里，收获就在哪里。

1.早起+日更365天，三省吾身

2.运动200天，每天30分钟

3.陪孩子读完中华上下五千年的书

本月重要成果：

1.学习强国第四天，每天不断刷题，争去7月份能考进城。

2.运动上要突破，十年后的我是由现在的我决定的。

3.通过写，仪式到我没有真正获得知识，而是以学习为行动。

今日三只青蛙/番茄钟

1.完成每日必做三件事，日更+学习强国+运动

2、昨天在这三件事上的结果如何呢？日更总结了三月，发现输出保持每天一篇，但是输入太少，运动只做了十分钟。在这两方面需要改进。一是增强输入，比如打卡用打卡的形式，阅读第几天。二是运动以后放在早上或孩子睡着了的时候，也用打卡的形式，只有用进度条记录，才容易完成。

3.应该学习如何写作上，而不是仅仅停留在刷题上，或用早起的时间背范文。只是看完一遍，有忘记了，根本没有任何作用

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.想清楚自己想要什么，需要什么，按着这个目的走，生活才能离自己想要的转态越来越近。我需要什么呢？我需要工作调进城，上班时间就会规律些，陪孩子时间更多，就减少我的焦虑。而且现在一天的时间两个多小用在坐车等车上，一去就是一整天，不太喜欢这种状态了。

如何才能改变呢？唯有好好工作锻炼自己的本领，并加强学习，争取今年考试能获取好成绩。如何能获取好成绩呢？不断的刷题，不断的练习写作，积累素材，提前准备好，学我所用，学我所需，不要等到用时方狠少。如何才能获得好的学习结果呢？有计划，有目的的学习，今天刷了多少题，学习了一篇什么文章，背会了一篇什么文章，要多学多用，善学善用，用好学习强国，助自己一臂之力。

2.既要干这又要干那还要干哪些，最终什么都不会完成，最近我看到简书好多好友写小说，又看到好多好友写读书笔记，还看到好多好友写反思日记。于是我又开始思想动摇了，要不要我也去学习写，要不要我统筹兼顾写，要不要我放弃写反思日记。但是思来想去反思日记是我最擅长的，也最容易完成了，而其他的后面再慢慢学习吧！重要的事只有一件，先好好学习，争取工作考进城，其他后面再说。

3.昨天发现孩子作业拉了很多，我又有了抱怨情绪，抱怨自己不在孩子的作业都完不成，看来公婆只操心侄子侄女的作业了，对我的孩子没有管，这时，公公说孩子作业没完成，不操心木，我心里顿时不悦了，昨天明明我上班去了，是公婆看孩子，晚上还要给孩子洗澡，我还要怎么操心呢？到底是谁没操心？

我出现这样情绪的原因，公公又说我的不是了，他总是看我不顺，从这一点看，我内心还是自卑的，容不得别人说我的半点不是，事情发生后，首先想他说的对不对，对了就听下并改正，不对了就左耳朵进右耳朵出。

公公说我没操心孩子作业对吗？不对，那我就不听了，其实，公公这么说也有他的好心，是一家人才这么说，他是他不学习，思想有点老化，分不清楚边界，什么是孩子自己操心的，什么是我们家长需要引导的，昨天孩子虽然做了一天作业，但是她晚上写日记，题目“写作业的乐趣”，凡事只有自己体会了，才有感悟，以后孩子日记提上日程，她要是确实很累不想写，她口述，我为她代笔，我就是他们引路人，对二宝也要上心。

4.不管何时说正能量话，总没有错

财务检视

支出：蔬菜+肉23元；孩子零食：23元

收入：应修未修加取暖补助6000.5元

人际的投入

0

开卷有益-学习/读书/听书

0

健康与饮食

今日步数：1000

今日锻炼：10分钟，呼啦圈500

今日饮食：面条+油炸洋芋片