2019-06-01 半年度目标设定

19年马上就要过半，年初设定的目标却迟迟没有开始行动。执行目标最好的时间是年初，其次是现在，在6月第一天，参加简书日更活动，监督自己的目标执行情况。

目标清单：

1、阅读：连续100天，每日阅读>30分钟，或者一个章节；

2、写作：连续100天，日更一篇，不限主题和长度，以及内容质量，先养成习惯；

3、运动：连续100天，每日10000步，可跑步，可快走。天气不好，可在室内练习HIIT替代；

4、内观：连续100天，每天内观>10分钟；

5、做面膜：连续15周，每周做面膜>3次；

6、摄影：连续15周，每周学习摄影课程，按照教学课程拍摄景物。

7、画画：连续15周，每周临摹1副画作；

8、晨间日记：连续100天，记录晨间日记。

坚持连续100天就能养成习惯，形成强迫症，加油！