“发福”不是福

中国是个礼仪之邦。熟人见面总是少不了寒暄。就像鲁迅先生说的，“一见面便是寒暄，寒暄过后就说我胖了……”在许多人的观念中，“胖”是“福”的代名词。而且把发胖说成是发福。总觉得又白又胖，长得富态是好，而又黑又瘦，一定是哪儿出了毛病。

瘦人不一定健康，但胖人一定不健康。这种认知，早已被人们的实践所证明。因为现实生活中的糖尿病，高血压，心脑血管疾病，和癌症都与肥胖有关。哈佛大学的研究发现，人的体重指数每增加一个单位，心血管疾病的患病率增加35%，死亡率增加9%，而当进食量减少40%的时候，人的寿命可延长二十年……所以人们这才减肥，并把瘦与寿相提并论……你看那些长寿老人，有几个胖子？

肥胖的人想瘦，想尽千方百计减肥。而身体单薄的人又想胖。可无论怎么吃就是胖不起来。就像钱老先生说的“……城外的人想冲进去，城里的人想冲出来，”胖瘦不也是如此吗？对胖瘦的认知，更是仁者见仁，智者见智。

我不胖，我也不想胖。虽然有人觉得又白又胖是富态，是发福。可我还是觉得“寿”比胖好。而且随着时代的发展，社会的进步，当今社会甚至出现了与传统观念截然相反的社会现实。特别是在发达国家，穷人越来越胖，病越来越多。富人不光不胖，而且越来越健康。因为在国外富人有健身房，可以锻炼身体。他们还可以跳舞，滑雪，爬山，旅游，吃粗粮……这都可以预防肥胖。美国前总统布什上讲坛台阶，甚至还可以轻盈地来几步小跑，并以此来让证明自己身体轻巧健康……

可穷人就没有那么好的条件。他们的劳动强度虽然没有过去繁重，可流水线上的工人，整天坐着看仪表，按电钮，上下班坐汽车，坐电梯，回到家里坐沙发，晚上背床板……吃的又是膏梁厚味，高盐，高糖，高脂，高热食品。所以身体越来越肥胖，并最终成为“高人”。不光血糖高，血脂高，血压也高。上世纪外国是这样，眼下我国不也是如此吗？与其说肥胖是“富态”与“发福”，不如说肥胖是病态与发病。所以要想健康，还是得“迈开腿，管住嘴，”不要发福，要健康， 富态就是健康态……