美好清晨20230323——育儿育己：人生如茶

茶，先经历风吹日晒雨淋雪藏、再经历煎炒炙烤、后经历滚水冲泡，受尽苦难，才能把香味发散。

人生如茶，只有吃尽了生活的苦，才能品味到生活的甜。

茶不过两种姿态：浮、沉；

饮茶人不过两种姿势：拿起、放下。

人生如茶，

沉时坦然，浮时淡然。

拿得起，也要放得下。

凝飞早练晨读20230323家庭教育心理学习分享——当你忍不住训孩子，请静下心来看看“十要十不要”原则

一、要共情，而不是同情

二、要聆听，而不是选听

三、要回应，而不是反应

四、要对话，而不是训话

五、要询问，而不是盘问

六、要正面，而不是负面

七、要坚持，而不是僵持

八、要暖心，而不要虐心

九、要做盟军，而不是敌军

十、要创生，而不是创伤