今日食谱

早餐：红薯牛奶粥、煮鸡蛋、玉米馒头

午餐：包菜炒鸡蛋、玉米馒头、牛奶粥

晚餐：清蒸鲈鱼、奥尔良烤鸡、素炒包菜、素炒土豆丝、鸡蛋汤、米饭

水果：李子、西梅、橘子