造就人生象限的因素

    是什么导致我们最终落在了不同的人生象限里？有四个因素：

    一、原生家庭

    看世界的第一眼是父母教的，心灵是原生家庭成长出来的，原生家庭是我们心灵的第一个系统。其次，就是家庭沟通的姿态。如果父母是权威型的，和孩子沟通充满语言暴力和各种禁令，孩子就会形成负面的自我评价和低自我价值感。

二、家族创伤。

      父母来自两个完全不同的原生家庭，他们的生活背景和看待世界的角度，会影响他们对待我们的方式。如果两大家族有未完成的使命，潜意识会驱使后代完成，即代际创伤的疗愈。

    三、自我催眠方式

      自我催眠即内心自我对话，往往在人生成长中，常因挫折而消极暗示，比如＂我活该这样一辈子＂…特别是童年时父母和老师的贬损，既使长大后已经有了理性思维的能力，这些声音也已生长在自己的细胞里，时刻暗示自己。

    四、亲历创伤

    作为幼小的生命，如得不到照顾者的关注，就很容易遭遇伤害而造成内心创伤。这些创伤并不会因长大而遗忘，而是伺机而动，找机会表现出来。

    清楚了自己的人生象限，就已走上自我觉察的第一步。每一种创伤都是一把双刃剑，是积极的状态还是消极状态，取决于你从创伤中拿到的是资源还是伤害。

      幸福快乐的人不是未经伤痛，只是他们在回想或再现过往记忆时，拿到的是生命附赠的资源。