轻松成为效率达人28-常见的错误思维方式3（5、目标与现实；6、

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常见的错误思维方式3（5、目标与现实；6、拒绝的本质）

职场中，有些错误的思维方式一直在阻碍着我们成长和进步，但是，它们却指导着很多人的行为，如果你也有，那就赶快抛弃掉！

错误5、我成长进步的目标明确，但坚持和努力没产生明显效果，而且现实一直很残酷，让我越来越想放弃！

成长和进步的方向没错，但为什么不能改变现状，让我们失去信心呢？原因如下：

• 你对成长和进步的期望值过高，没有意识到改变是需要时间的，要有一个量变到质变的过程。
• 时间不够就是不够，不会因为你的期望而变多。站在更高的维度上去看待成长和改变，接受现实，不要期待短期明显改变，把眼光放到长期的变化上。

为什么现实一直很残酷？原因如下：

有这就是一个悖论：你永远没办法解决当下的问题（现实中的各种困难），而等你进步成长之后，那些问题不需要你解决，就会自动消失。

也可以说：成长之前，无计可施，成长之后，自动消失。

这就说明：你没办法解决当下的问题（困难），是因为你自己本身的能力有限。当然，这种状况会一直存在，因为随着你的进步，有些问题消失了，但高层级的困难又会困扰你。

应对残酷现实的方法是什么？

斯托克代尔悖论：对前途充满信心，但又直面残酷的现实。

斯托克代尔是美国的一个海军上将，在越南战争期间，是被俘的美军里级别最高的将领。但他没有得到越南的丝毫优待，被拷打了20多次，关押了长达8年。他说：“我不知道自己能不能活着出去，还能不能见到自己的妻子和小孩。”但是他在监狱中表现得很坚强。

斯托克代尔悖论是持续50年能保持在世界500强的企业全部采用的理论。它们之所以能常青50年，是因为他们对前景充满乐观，相信前途一定是光明的，但是又直面现实的残酷。

所以一定要记住，不管在人生中遭受什么样的打击，不管你处在怎样的逆境，你都要保持一种必胜的信念，对前途充满信心；但是现实生活又是很复杂、很残酷的，你要能够直面它。

在这个问题上，正确的思维应该是：

成长和进步是解决问题困难的有效手段，但改变是逐渐的过程，要有耐心。困难和问题之所以存在，是因为我们的能力还没达到，我们要怀着必胜的信心，直面现实的残酷。随着自己的成长，有些问题和困难必然会被克服，只要生命不止，我们就会不停的进步，迎接更大的挑战。

错误6、我没法拒绝周围人提出的帮助请求，哪怕不是什么重要的事，这让我人缘挺好，但浪费的时间精力又让我焦虑。

你在帮助别人时如果有不情愿、不舒服的感觉，或者感觉耽误了自己更重要的事情，那么你就应该马上意识到：这种“助人为乐”可能就是错误的！

为什么你不能拒绝别人提出的帮助请求呢？可能有以下原因：

• 怕朋友说我“不够意思”、“自私”。
• 怕朋友离我而去。
• 怕需要帮助时找不到人帮我。
• 认为“滴水之恩应涌泉相报”。

为什么你又感觉帮别人心里不舒服呢？可能有以下原因：

• 要付出时间、精力甚至金钱的代价
• 心里不痛快。
• 帮别人做着不重要的事，自己却拖着更重要的事情。
• 帮别人时发现自己不能胜任，但又怕丢人，只能硬抗着还得装轻松。

怎样摆脱这种困境呢？我有几点建议：

一、首先从分析自身入手：

• 搞清楚自己的能力边界。不会干什么？擅长干什么？
• 搞清楚自己的需求边界。自己能干好的事尽量不要找别人帮忙。
• 搞清楚自己的资源边界。自己有什么资源？什么资源必须从别人那里获得？

二、改变自己：

• 提高自己的能力，减少自己对别人提出的帮助，刻意积累自己各方面的资源。
• 自己做一个独立的人（独立思考，独立实践）。交往独立性强的人、远离那些不愿独立、不能独立的人。（俗话说的“有些人不可不交，有些人不可深交”）。
• 努力做一个在时间、精力、金钱、智慧上富有的人。

三、助人为乐是好品质，我们不能拒绝一切求助，但怎样正确看待帮助和拒绝呢？

• 把自我提升和积累放在首位，只有时间、金钱、精力、智慧有富余的人才能提供更大的帮助。
• 能分析清楚求助者困难发生的根本原因、能甄别求助者是否真的自己没能力解决困难，把自己的资源投入到价值更大的帮助中，不值得投入的求助果断拒绝。
• 用有限的时间、金钱、精力换取最大的帮助成果，靠的是自己的能力和智慧。有很多方法和方式可以同时更多更好的帮助他人。比如我们正在做的写作，就是一种纠正错误思维，防止多人犯错付出代价的高质量帮助。