该怎么样去把自己的电量充满呢，下面的几个法子可能有用：

1. 睡觉。2. 度假。3. 周末。4. 户外活动。（呼吸些新鲜空气，去登山，去散步，去骑车，户外活动能给人注入神奇的活力。记得不要带手机。）5. 锻炼。（锻炼可以增强身体的能量，让人更不易感到疲劳。）