为什么焦虑的总是妈妈们——读《稀缺》
或许我应该给《稀缺》（塞德希尔·穆来纳森）添加一个副标题为——我们是如何陷入贫穷、忙碌和焦虑的。
一个思维导图强迫症患者的自白
本书主要是讲了忙碌和贫穷一样都是因为资源的稀缺导致的，只不过一个是时间的稀缺，一个是金钱的稀缺。正应了那句话：穷忙穷忙，越穷越忙，越穷越忙，因为稀缺所以穷忙，而穷忙导致进一步稀缺，由此造成了穷忙的恶性循环，穷人陷入债务里不得抽身，而忙人陷入忙碌中无法脱身。
着重提出了三个概念：带宽（bandwidth），也就是心智容量，包括两种能力，分别为认知能力和执行控制力。稀缺心态（scarcity mindset）会降低所有这些带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性，还会减弱执行控制力。
也就是说，稀缺俘获了大脑之后，不仅降低了“知”，还降低了“行”，那么要想“知行合一”就是难上加难了。
所谓的执行控制力，实际上就是自制力了。缺乏自制力，很多时候不是因为这个人不够自律，而是因为稀缺改变了他的思维方式和做事模式，导致无力自制。毕竟，有意识的行为才能够制止自动选择。这有点类似于，你已经无力自制了。
管窥（tunneling）：专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物，也叫“隧道视野”。管窥会导致我们只能一门心思地专注于管理手头的稀缺。
也就是说，虽然通常我们会认为专注是一件好事情，能够让你的精力全部集中于某一件事情，从而实现高效率，在很短的时间之内完成某件事情，获得专注红利。但是同时这样的专注，本身就意味着你为了这个专注而放弃了其他一些事情，而当其他的事情其实是很重要的事情的时候，专注就会让你的忽视得不偿失。
余闲（slack）就是我们在拥有很大空间，不存在稀缺心态时的产物，也是我们在资源丰富时进行资源管理的特定方式。
打个比方，你在钱多得花不完的时候，会做出的事情；或者你在空闲得极其无聊的时候，会做出的事情，这就是你的余闲状态下的方式。因为余闲，所以拥有了更多的选择性，避免了选择负担，还能够给予周转的空间和失败的空间。
往一个很大的行李箱里面装两件衣服，我可以随便放，还可以往里面再放点什么喜欢的，也不需要挑挑拣拣出两件最爱的衣服；如果我有十个亿，今天不小心亏损了一百万，完全不会影响我的生活质量，所以有很大的回转余地，这就是余闲。一个人的富有程度，与他所能舍弃之物的数量成正比。
这里面有一句话，很悲惨：“若想减少失误，仅凭努力是不够的。许多错误之所以会出现，并不是因为我们不够谨慎，而是要从我们心理过程的根源处找原因。努力和专利还不足以令我们避免计划谬误，也无法提醒我们那些根本想不到的事情，更不难给予我们钢铁般抵制诱惑的意志力。”差距，不是努力努力努力，就可以解决的，如果不能够改变稀缺的心态，那么，努力只会让你在错误的路上越走越远。所以，先天优势很重要，对不对？如果生来拥有余闲，是不是就拥有了巨大的领先身位？
无论你是没钱还是没时间，缺钱还是缺时间，都是稀缺的俘获者。那么，要如何改变？
很显然，只能提高余闲和减少带宽负担了。
但是，缺钱的话，这个问题很好解决，只要天下掉下来300个亿就能解决缺少余闲的问题了。
缺时间呢？没有人能够帮你。要想获得时间上的余闲，要想解决时间的稀缺，要想解决忙碌的状态，要想获得余闲，职场人士可以——辞职，家庭人士可以——出走。
这样就可以获得余闲了，撒花吧~
实际上，这是做不到的。那么，及时地抵御诱惑，就显得很重要了。不要在没时间的时候还考虑其他的时间安排，不要在已经很忙碌的时候还再接受更多的工作，适时去除那些不重要的事物，划重点，是不重要的。
然后，在获得余闲的富裕的初始阶段，做好规划，走在时间的前面，而不要永远急于应付眼前的苟且。
回到标题，为什么焦虑的总是妈妈？
我个人认为，因为这个社会中，目前活跃在妈妈群体里的30+女性，实质上还是在一个相对而言，女性能够获得的资源很少的社会环境里成长起来的。在接受教育的年代里，女生普遍还是会被认为成绩不如男生好，在进入职场之后，女性所能够获得的就业机会、升职空间、薪资水平、被承认程度都是相对稀缺的。所以每个高知妈妈的内心里面，都遭受着资源稀缺的折磨，那个叫做稀缺的小兽，限制了她们的视野，导致了她们的管窥和短视，让她们认为，只有早早开发智力、培养一个高智商的儿童、学习成绩优秀、考入好的大学，这样才能保证她们的下一代在将来获得好的生活条件和社会地位，才能保证她们的下一代长大之后的生活轻松愉悦拥有余闲。
而男性们，在他们成长的过程中，他们会获得这样的认知：能走的路，总是多一些的。而且越是“优秀”的男性，越有这样的认知，越觉得人生可选的道路很多，所以不必陷入剧烈的竞争，不必那么焦虑。
至于将来，焦虑的妈妈们能否给她们的下一代带来更好的未来？这就不得而知了。
