减少期待,回归快乐
2021-08-11 本文已影响0人
蔚林然
人在做重要决定时,绝对不是一时兴起,而是思考通透,权衡利弊后做出的选择。
选择了一,就意味着放弃了对二三四的期待。人生中的很多不快乐,就是期待太多,减少期待,把重点放在自己身上,放在可以把控的事情上,生活就会变得越来越简单,没有了因为情绪波动带来的变化。
期待就是把关注点放在别人的身上,期待越多,大概失望就越多。别人无法活成你所期待的样子,尤其现在,生活成本和时间成本都高呢!
所以做好自己,做好自己的事,让生活更简单!该说再见说再见。
疫情之下,再一次反思,做好自己,不给别人添麻烦,不给社会添麻烦,不给国家添麻烦,简单生活,回归内在,正是修炼自己的好时候!
读书,跑步,写文,工作,好好休息!