恢复节奏——20190218~0224第8周检视

20190218～0224第8周检视

休假结束返回北京，行动上恢复正常的工作生活节奏，心理上还在适应。本周过完元宵节，春节就正式结束了。工作上——项目基本结束，新项目还未启动，主要进行年度总结和规划。 学习上——把重点放在提升底层学习能力上。生活上——启动物品断舍离，每天扔一件不需要的东西。家庭上——关注孩子学习情况。

元宵节

下周进入3月份，月度review＆plan要跟上。

这周的主要收获：

1-百日跑D76

2-参加健身训练

3-樊登听书反馈《用事实说话》

4-小能熊费曼阅读学习

5-阅读《深度工作》

6-户口资料申请

7-电影《叶问外传》、《神奇动物》、《死侍》

一周金句

☞ 卡内基说过：“沟通的最高境界，就是要做到：听话，要听到对方很想说话；说话，要说到对方很想听话。”

☞“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”。

一周回顾

一周计划 一周锻炼 一周学习 美好时刻

下周计划

1-早睡早起/运动/冥想/泡脚

每天6:00前起床，22:30前睡觉

有氧运动至少3次

每天泡脚/冥想1次

2-费用周记录

3-学习

樊登读书会反馈《高能量姿势》

4-英语学习

百词斩打卡

5-户口/档案相关事宜跟进