打破思维的墙

2017-05-01  本文已影响0人  余说新语

接触古典老师的《拆掉思维里的墙》这本书,大概是在去年十二月份,其实一开始是拒绝的,从标题出发,很容易将它与成功学,毒鸡汤联系在一起,有一种你要怎么样怎么样,就要怎么做怎么做。由于这本书是好友赠送的实体书,因此被我一直放在床边,正巧前段时间看了关于叙事治疗的书籍,脑子有些乱,于是想寻找一本没那么理论化的,相对休闲的书籍来看看,于是开始了阅读这本书。

古典,新精英生涯的总裁,曾经是新东方的培训导师,首席词汇讲师,跟李笑来有些类似经历,最后离开新东方,重新创业,成为了生涯规划导师。这是作者的简介,这本书算是对他自己的理论体系的思想成果总结。这本书讲述了什么,我觉得是以下几个方面:

首先,本书用了很多个我们经常接触得到的词汇,包括安全感,兴趣,心智,成功学,事业,活法,幸福,尝试,做自己(规划),每个词汇就是一个章节。其次是,在每一章,基本都是先举一些反面的例子,然后结合成功的例子与自己的真实经历,客观陈述,不带节奏。最后就是,每一章都有一些反问句子,能让读者能够在阅读的同时,结合自身情况,引导读者进行反思。

简单画了第三章关于心智模式的思维导图,但是初学,因此没能掌握好,还在不断尝试修改中。第三章讲述心智模式对我们的影响,相信星座的人,真的会按照星座描述的那样去做,成为符合星座上描述的那类人,不同版本不同描述,因此这类人的心智不断改变,最后活成自己都不知道自己是什么样的心智模式的人;由此引申出,我们过去积累的生活经验和工作经验,会帮助我们去处理一些看起来棘手的事情,但容易陷入刻板,思维惯性阻挠我们更进一步。不同的人见到的是不一样的世界,这决定了每个人的处事方式都不一样;于是在不一样的处事方式上,我们的心智模式决定了我们看到什么样的世界,这个世界是被自己建构的世界,然后反复强化它,最后让自己相信这个世界就是自己建构的那样,类似于自我实现的预言,当一个人预言一件不好的事要发生,很大几率最后这件事将会发生,女人怀疑丈夫出轨,于是为了证明自己的直觉,天天一跟二查三套话,最后丈夫觉得,出轨和不出轨一样,最后真的出轨了,于是预言实现了。在这里,我认为是主观性很强的部分,忽略了客观性的存在,过分强调主观,容易形成误导。

接着是讲述阻挠我们成长的那道思维的墙:不是我们做不到而是想不到,甚至不敢去想,不敢去尝试。于是我们就这样被这道墙给阻挠了,思维容易进入死胡同,打不开,因此缺乏本应存在我们内心应该存在的创造力。最后说明了关于心智模式的一些观点和误区陷阱,并告诉我们心智模式是可以替换的,将新的利于我们成长的心智模式,替换掉原本限制我们的心智模式。

总的来说,这本书对于像我这样,初次尝试去形成不一样习惯的生活方式的人,认为有一定的可阅读性,每一章都对自己以往固有的思维方式进行了挑战,并进行了澄清,人是可以选择自己想过的生活,以及要成为什么样的人,只有找对方法,坚持形成习惯,不一定努力就成功,就有回报,但成功会离你越来越近,而且是要正确的方向去努力坚持。读完这书最大的收获就是,认清了自己很多的思维误区,且对这些误区进行了解读,也提供了一些借鉴的方法,例如一直在进行的成功日志,番茄钟,恐惧保险箱,经常问自己两个触底反弹的问题,这些,就是我阅读这本书的收获。

推荐指数:两颗星,适合迷茫期,但又想自我改变的人群阅读。

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