睡前陪伴孩子很重要

前面我们在读书会群里打卡分享，和孩子一起反思，找孩子优点。

从昨天开始，我们把这两件融合在睡前时间里，开始睡前打卡。

第一，亲子阅读。

不仅能增进亲子关系，也能帮助孩子养成读书的好习惯，让孩子爱上读书，收益终生。

第二，简单引导。

简单和孩子回顾一天的事情，能加强孩子记忆能力的训练，也能帮助孩子养成反思复盘的好习惯。

第三，为第二天做计划。

简单的东西计划和打算，能帮助孩子自我提升改变，养成好习惯。在不断实践反思中完善成长。

第四，睡前表扬。

对于孩子做的好的地方，要表扬鼓励。孩子会更有信心。信心是行动出来的。

但是如果孩子还在低自信的时候，一点小小的进步和优点，如果不被复盘，很快会被他的自卑情绪淹没，忘记掉。

就像艾宾浩斯遗忘曲线的新知识一样，需要复习复盘。

我们一起做起来吧，晚上陪伴孩子一小时，能改变孩子一生。

一个人可以走的很快，一群人可以走的很远。

想要加入我们，一起陪伴孩子成长的，加我微信，拉你进群哈。