关于焦虑

焦虑会在什么时候有？从前多是在ddl前，或是在自己的工作方面出现一些问题的时候。但现在好像成为了一个贩卖焦虑的年代：90后平均月收入你达到了么？你的工作支撑的起你的梦想么？大数据显示职场晋升年龄约为26岁。

这些句子多是看到的网络课程或者爆款文章的标题，看的人十分扎心，忍不住开始自我反思，从而开始焦虑。焦虑是有必要的，在一定的压迫感下可能我们能够更多地去思考，也会与自己对话寻求突破。可是这是建立在焦虑后有行动上。如果只是焦虑，深感自己的不足却不愿做出任何改变，那么除了越发糟糕外，对自身并没有任何的提升。

网络上有段时间突然有一副图火了，是手机屏保，上面写着：现在己经+时间，而你还在玩手机。时间的下面是工作完成了么？/单词背完了么？/健身健了么？这一副图顿时让刷着微博的人感到扎心，大呼魔鬼。可是还没有多久，出现了另一副图，甚至更加火爆。图上的时间旁依旧是现在已经，下面的字改为了“而我不在乎”，似乎将焦虑转化为趣味。这也是大多人面对焦虑的状态，或是紧张地自我反省一分钟，然后生活继续。而真正有工作生活上危机的人，会真正地感到焦虑。他们会思考，会反思自己的现状玉不足之处，也会考虑转型。当然，也有人会由此一蹶不振，找不到自己的平衡点，从而深陷于危机中。

贩卖焦虑的确会让人警醒，但是过度地宣扬可能只会让人茫然。我们需要在真正面对危机之前做好准备，多学习、多思考、多增强自身的能力，但是也不必过于陷于焦虑之中。行动起来，做出改变才是最重要的。