【易效能】20171229周检视

20171223-20171229

早睡早起执行

早睡执行情况是每天22时入睡，早起打卡基本每天5点20分，正负2分钟。

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每日晨间日记进行记录和反思。记录一天当中最重要的三件事情就是3只青蛙。反思时间管理的要点。

每天总结小宇的进步呵，要注意各种情境。

每日坚持学习得到中何帆的通识课，吴军的谷歌方法论，刘润的五分钟商学院，施展的中国通史。

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