4.30武志红心理学：控制与归因

    出现问题的时候第一时间要做的是找寻原因，而不是逃避，逃离现有的环境就一定会好吗？并不是这样，找到真正的原因，自身的原因。     

    是你控制危机还是被危机控制决定了以后是否可以成功，失败并不可怕，学会在危机中控制自己才是最重要得。