孩子需要的是被听懂,而不是被听到。
我以为我懂孩子,却发现很多时候孩子的话我都听不懂。
育儿的课程上了不少,育儿的书籍也看了很多,包括心理学方面的书籍,也看了太多太多,一直希望在孩子教育方面能做得好,做到游刃有余。
很多时候发现在自己情绪管理方面做得不是特别好,尤其是在孩子说到一些让我非常不喜欢听的话的时候,不能很好地管理好自己。但是最近开始反思一个问题,我真的知道孩子说的话就是他想说的吗?或者是说我真的能听懂他说的话的真正含义吗?
二宝在不开心的时候,他就会说讨厌妈妈,杀死妈妈。之前我听到这句话的时候我心情特别的不舒服,然后想把他狠狠的揍一顿,然后每当这个时候我跟他就会有冲突产生,他在那里狂哭,然后我也在那里暴怒。最后的结果就是彼此受伤,都觉得心里非常委屈且不舒服。
又被伤到了等到我又开始反复的去看心理学以及情绪管理相关的书籍的时候,我越来越发现每个孩子有着不一样的情绪行为模型,然后回头去反思,继而去实践。越来越发现,其实孩子的很多话,我们其实都没有真正听懂。我们每当在孩子生气或发火的时候,开始都没有及时地对他的情绪做一个回应,而是直接了当地去对他的行为进行反应。
于是我改变了自己的方式,在二宝情绪失控,开始大喊讨厌妈妈的时候我尝试先抱着他,然后再去确认一下,
“你讨厌妈妈是想让妈妈抱一抱对不对,因为不开心?”
在这个时候,我突然发现他没有像平时那个样子大吼大叫了,很快就缓和了,因为我对他的情绪表示了认同。我才进一步认识到情绪是没有对错的。所以很多时候,我们真正要做的就是在这个当下先把自己的情绪管理好,然后再去跟孩子去做一个回应,而不是应激的反应。
说到这里简单地总结一下,对于孩子情绪的处理方法可以分为以下几个步骤:
1.我们首先管理好自己的情绪
2.蹲下身子去回应孩子的情绪
3. 与孩子沟通并确认他的情绪
4.一起商量对策解决问题。
小家伙脾气不好?希望每个宝贝都能在妈妈的真正理解下长大,体会到真正的爱与归属感。