2019.03.18(67) 晚间10:10 十字步

2019.03.18(67) 晚间10:10，

今日所感之是：十字步。

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感冒似乎加重了，妈妈说早上不要去外面跑步了，要锻炼可以在家里，跟她一起走十字步，她每天早上至少走半个小时，运动量也是够够的了。

于是，我学着她的步伐开始走起来，总感觉如果幅度大点的话，跟扭秧歌似乎没有区别呢。

断断续续，走十分钟歇息一会，走十分钟再歇息一会，也锻炼到微微出汗了。只是觉得运动量没有去操场跑步来的大。

谁叫自己不争气，一开始跑步，却又感冒了呢，而且还在哺乳期内，我也只能强忍着、硬撑着，不能吃药，也不想吃药。

希望感冒快快好起来，不去操场跑步，就在家走一走十字步，也挺不错的！

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附今日所记金句：

20190318(8)金句