【读书笔记7】读《5%的改变》自我5

5.一直失去，一直不甘心

来访者：现状是，有一份工作能养活自己，其他基本算是一无所有。工作、恋情都不顺利。人生随波逐流，一路往低处走，一手烂牌不知是该打下去，还是放弃算了！

李松蔚老师：有一件事我很佩服你：三十多年一直处在失去的状态里，有一样东西却始终没有失去，那就是对现状的“不甘心”。你放不下“不甘心”。

像你一样有一份工作能养活自己，就够了，还要啥？他们的生活条件也谈不上有多好，但是自得其乐，没有你这么重的包袱。

这样的人生会容易一点吗？

我也不知道。我这样想只是出于好奇，并不是说服你学习他们。一来，你并不是说放下就能放下；二来，那样的人生可能也缺少了点什么。

但我们可以做一个探索。在未来的七天里，能不能请你每天拿出一个小时，在这一小时里暂时放下不甘心的感觉，去体会一下，假如这一刻的生活是你这一个小时能过上的最好的生活，你知足了，不奢望再有别的，你打算怎么利用这一个小时，让自己过好一点？

记录下你的感受。剩下的时间，继续回到你不甘心的状态。过七天再做一个对比，看看两种状态有什么不同。

李老师说其实有选择，人生没有一定要完成的业绩。可是除了寄托于这样的价值和意义体系，似乎无所依靠，无处可去。至少我是这样。

每一天每一分钟除了必要的工作，我都无处可去，无处想去。活着是惯性，不是选择。（来访者此话，也是我的状态）

不要放下。保持住你的痛苦。痛苦当然可以是人存在的方式。它代表着还没有答案的课题，而这个课题是有价值的。它在追问：“我做了能做的一切，但我还是不满足，我还要做什么？”

没有答案，那就去找，但问题没有错。不要放弃问题本身。

感想：

我也有一份稳定的、令人羡慕的，但我自己不以为然的工作——小学老师。其他的，似乎都不尽如我意。其实，大多数，我喜欢自己提前计划好，按照自己的计划，一步一步，稳扎实打的过自己的人生。

然而，好多时候计划赶不上变化。对于变化，我要适应好久，甚至是逃避。

但是，面对平凡的不能再平凡的生活，我还是有许多不甘心。不甘心是一个寂寂无名的小学老师，所以除了当班主任，兼任语文数学科，大队辅导员，还在中层管理里扑腾。每天忙忙碌碌，筋疲力尽，却又没有成就感。

有时候，回头自己的人生，高考，考研，都未能选的自己理想的学校，恋爱结婚，生子，也非完美选择，工作，这只不过是在父母的强烈要求下，选择了一个自己稍微会一点点的职业，最后满足了父母的安排。我自己内心却是空的。

我都不知道自己要走什么路，只是不甘心。唯有在阅读，运动中，才有片刻放松。

这是现代人的通病吗？还是我的问题？

似乎从高考，专接本，考研以后，我就学不会放松了，肩膀每天都是紧绷绷、硬邦邦的，最厉害的时候是考研结束的那个寒假，肩颈僵硬的，支撑不了自己的头，头发稍微扎的高一点，也觉得难以承受，最后，靠药物改善，并进行拔罐、针灸。虽有所舒缓，但时间过去十多年，依然学不会真正的肩颈放松，反而，稍紧张焦虑愤怒等各种负面情绪，都会找到肩颈。

曾几何时，我也觉得很痛苦，很遗憾。一心沉浸在痛苦和遗憾中，直到看到一句话“人生就是用来遗憾的”，内心才稍微有所缓解。