一品九型21日觉察日记: D10

2017-04-25  本文已影响33人  蔓昀

一、今天我意识到我的思想局限表现为什么?我如何转化为神圣信念?

这几天老师交待的任务,我都没有能够很好的完成。其实我是很难为情的。因为我向来都是好学生,认为老师布置的任务就应该完成,不完成就是不听话.不听话就是不给老师面子,不给面子就是不尊重……我被这个道德捆绑深深自责。然而我确实没有完成。

是任务本身难,还是我太笨,还是我有抗拒亦或逃避?我想,老师任务本身没有难易,因人因时而议。其实这几天的任务都关于和人的链接,或者是一种宣传,一种影响力。按平常我的习性来说,这对我来说是最擅长的,完成的质量不说,起码效率是第一的。可是这几天,我连动起来的动力都没有,尽管我还背着不敬师长包袱。

这是为什么?

因为我在变,我开始更多的关注在我自己的身上,当某件事涉及到需要影响他人的时候,我就缺乏了动力,甚至会觉好难,我开始对自己有点没信心了,我想先把自己做好。

二、今天我意识到我的情绪习性表现为什么?我如何转化为高层美德?

接上篇,我突然觉察到我的的变化。不知不觉中我安静了许多,有时偶尔我怀疑自己是不是在颓废?我从来不敢停止自己前进的脚步,此刻我是在进步吗?我在颠覆着我自己,我偿试的调换一下我的轨迹,不知是不是会有奇迹发生……

三、今天我说了与以往不同的话,令到自己和对方都更愉悦、舒适的一句话是什么?

你笑起来真好看。

觉察人:李蔓昀

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