十年之约‖轻松愉快的一月

文/菇凉

过完了我最喜欢的季节，秋风萧瑟，秋叶遍地，秋味十足，秋色迷人，深秋比初秋多了一丝浓浓的味道。

今年的十一月除了心态改变之外，好像更学会了活在当下，不在过于追求金钱和利益，好像更多的时候只为了自己而活，学着如何快乐与幸福的生活。

以前总觉得人最大的幸福是有车有房，现在才发觉真正的幸福不是“有”，而是“无”，无忧无虑，无病无灾。有是给别人看的，无才是自己的。

但是在这红灯绿酒，利益纵横的时代，无忧无虑是很难的，活着就是有各种烦恼，但是真正的解决方法只有一个“知足”，懂得满足的人，忧愁就少很多。

其实人终究一生就是在活一个心态，心简单了，欲望少了，灵魂也就轻松了。正如《皮囊》所说：我们的们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住了。

1.工作与生活

这个月是放肆与任性的一个月。破天荒地下了三个早班，是今年最多的一次，当然九月份由于身体原因的例外。

工作与十月份相比，没有了那么繁忙，感觉空余时间渐渐多了起来。当然不会像以前每天阅读二个小时或者一个小时，大多数时间用来冥想和发呆，让眼睛与大脑进行休息。

现在休息的时间比以前早了许多，好几次都是八点多收拾完毕，躺到床上迷迷糊糊就睡着了，休息的时间早了，早上起来精神相对充沛了许多，中午也不浑浑噩噩了。

下早班大多时买菜做饭，不过吃得最多的却是猪肉炖粉条，先生与我总是百吃不厌，晚上下班直奔超市买肉与豆腐，先生下班先择菜洗菜，虽然过程麻烦，通常吃完已经八点多，但是却非常的满足。

每次都是买上五个馒头，先生三个我两个，每人半盆菜，连吃带扒拉，吃完那真叫一个满足，既便宜又干净卫生，重要的是又非常饱。

我说：“要不以后每天下班都买菜做饭给你吃吧！”“不用了，这样你太辛苦了。”我只能偶尔做上一次饭，满足一下。

2、关于健康

这个月身体一直很好，胃口也很好，真是吃嘛嘛香。

自己做饭吃，下班饭店吃，各种美食，仗着体重瘦，想着95斤的目标，一眨眼体重就升到了95斤。

最近几天吃饱总是觉得肚子很涨，坐着都十分难受，在家吃完饭都得松松腰带，汗，我比先生都汉子，看了看镜子，肚子圆滚滚的比起前大了2圈。

无奈，又开始了瘦肚子的计划，打算把跑步再接起来，毕竟瘦肚子要配合有氧运动效果更好一些。

果然越自律越自由，不跑步锻炼肉肉都找上门来来，只有更好的运动，才能尽情享受美食。

3.日更与阅读

经过持续一年的时间，千字已经成为一种习惯，融入生活像刷牙洗脸一样自然而然，一日不更便觉得一日未洗脸。

我觉得我的初心渐渐恢复了初衷，记录生活，留下感悟，回忆过去，憧憬未来。

不记得谁说过，写作最大的一个字叫做“真”真实世界，真实的生活，真实的自己，只有“真”才能走得更久更远。

本月只阅读了两本书《皮囊》与《一日三秋》，这两本书都是教人生活的。

曾以为不读书不足以懂得生活，其实没经历过生活根本看不懂书，读书其实是用生活为基础，以书中的道理去践行到生活中的。

我觉得这两本书有一个共同点，能真实地抵达这个世界的，能确切地抵达梦想的，不是不顾一切投入想象的狂热，而是务实、谦卑的，甚至你自己都看不起的可怜的隐忍。

当努力了付出了，发现灵魂到达而肉体无法到达的时候，要学会与自己和解，在苦难中寻找笑话，一个让自己活下去的笑话，生活中处处都是“花二娘”。

正如王小波所说：我们不妨把过去的生活看作小说，把过去的自己看成小说中的人物，这样心情会好得多。

那天朋友圈看到这么一段话：

我们每个人一生都在追求，可是有时终其一生都没有找到自己想要的，有时找到了又失去了，人生就是在得失之间徘徊，得失之间成长。只要你还在努力，世界就不会辜负你。

一生所想，不过饱餐与被爱，

一生所求，不过温暖与良人，

一声所梦，不过幸福和快乐，

一生所愿，不过平安和健康。